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    高三

    锻炼身体800字高三作文素材

    发布时间:2021-01-13 21:13

    一开学,时间更紧了,好不容易抽出时间锻炼身体,我便选择了普通再普通的跑步。

    这里给大家分享一些写锻炼身体的高中作文,希望对大家有所帮助。

      写锻炼身体的高中作文篇1  我一看表,现在是11月15日的11点10分,冬日的暖阳照在金都天长小学的操场上,仿佛倾吐着自己愉悦的心情。

    可是,正在参加素质运动会的我站在热闹非凡的跑道边,却紧张得手脚冰凉。

    因为,我将迎来自己最惧怕的一个项目——400米跑!  由于学号靠后,我一直绷着神经,等了很久。

    到最后,只剩下我、金灿和林星月三个同学被分在了同一个组。

      随着老师手中的红旗挥下,我像一辆加满了汽油的赛车一样,迅速冲出了起跑线。

    刚开始,我觉得自己的身体很轻盈。

    风从耳边刮过,仿佛也在和我一起赛跑。

      可刚跑了没多久,金灿已经把我们俩远远地甩在了后面,我有点儿急了。

    忽然,我听见同学们发出了惊叫声,扭头一看,啊!林星月慢了下来,好像摔倒在了跑道上!再往前看,金灿的身子越来越小,我更加着急了。

      左脚,右脚,左脚,右脚。

    我觉得,它已经越来越重了。

    每一次双脚的交换,都变得那么吃力。

    我的身子拼命想向前跑,可脚怎么也不听使唤,让我真正体会到了“拖后腿”的滋味。

    而耳边的风声却从未停息,似乎也对我的速度感到着急。

    我真想像林星月一样,停下来,喘口气,休息一会。

      这时,我的心里冒出了两个声音,一个温柔的小声:“别跑了,太累啦!”还有一个急切的叫声:“坚持住啊,就剩半圈了!”正在它们吵得不可开交时,忽然,耳边传来一阵阵喊声,原来是同学们在跑道边为我加油呢!我转过头,看到他们脸上都挂着焦急的神色,大声地喊着:“加油!加油!”在那一阵阵有力的加油声中,我听到了一个熟悉的声音,看到了班主任吴老师的身影,她也正挥着手,朝我大喊着:“赵心恬,快,快,冲刺!”对,坚持住!我一抬头,终点线已近在眼前。

      终于,我冲过了那条令我盼望已久的白线。

    陈老师一挥手,秒表就“滴”地一声停在了一分四十一秒,我合格了!  阳光依旧明媚温暖,我的心情也在这一霎变得灿烂。

    是的,400米并不可怕。

    望着那些为我加油的老师和同学,我的心变得暖暖的。

      写锻炼身体的高中作文篇2  时间宛若一阵幽幽的清风,吹过我的耳畔,不知不觉间已把我带到了中考前线,在这场没有硝烟的战斗,着实有着黑云压城城欲摧的氛围,压得我喘不过气。

    唯有运动带给我自信,让我用比阳光更灿烂的微笑去面对压力,披荆斩棘,奋力前进!  千米长跑,勇往直前  看那骄阳似火,看那同学们挥汗如雨,看那老师殷切的盼望:为了满分,那共同的目标,我们没有人停下,我们比肩奔跑争先恐后,在这追梦的路上不甘示弱。

    跌倒了不要紧,青春未去,仍可站起,跑累了不要紧,青春未去,仍可努力。

    早晨伴着晨曦,晚上映着星辰我一直在跑。

    就这样无可奈何,就这样不顾一切,就这样跌跌撞撞,就这样放肆追逐心中的目标。

    终于到了长跑测试,我用尽浑身解数勇往直前,肌肉如同活塞一般,在卡路里的燃烧下释放无限的功能,眼前的一切恍恍惚惚,我一丝不敢分心,只怕将那珍贵的能量浪费在思维的转动上。

    到了最后一圈丝丝疼痛已牵连全身,我咬紧牙关憋住呼吸将身体最后的激能全部注入到腿部的肌肉上,我既觉得痛不欲生又似乎要完全爆发。

    我闭上眼睛奋力冲刺,忽地我从第一名的身边穿过直奔终点。

    我胜利了,我累得直接倒在地上,清风徐徐吹来在为我庆祝,我还听到同学们的赞扬声。

    仰望苍的穹没有鸟的痕迹,有的是眼前熊熊燃烧的信念与希望。

    我知道是运动带给我自信。

      劈波斩浪,顽强拼  看那风和日丽,看那湖面碧波万顷,看那湖中零零星星的人影;为了向爸爸证明我游泳的实力,我决定带着漂流包游到一千米外的小岛上。

    嗖;一声,我窜进水中直渡目标,很快我便成功到达。

    刚准备上岛上休息一下,却发现岸上阴风怒号,树丛被突如其来的大风刮的左右摇摆,顿时我心头一震。

    不好,要刮大风了!我赶紧掉头要游回去,可已经晚了。

    刚刚还波光粼粼的水面煞地卷起股股黑浪,想到脚下正是缥缈无底的湖泊,更是让我倒吸一口冷气,我害怕极了抱着漂流包不敢乱动,向四处张望尽是狂风骇浪,却没有一个人,没办法我只能靠自己了,于是我决定与巨浪搏斗,我试着用尽所有的力气往回游。

    浪拍在背上打得生疼,我只能忍着。

    水呛在喉咙里卡得生疼,我只能挨着,这次我没有停,我一直在坚持着前进,最终我游了回去,我看到爸爸竖起了大拇指。

    回首遥望映入眼帘不只是浪花卷卷还有那被我征服的深渊。

    心头百感交集。

    我知道这也是运动带给我的自信。

      生命不息运动不止,管它花开花落,管它云卷云舒,我只知道运动能让我坦然面对挫折勇敢征服困难,运动让我更加自信。

      写锻炼身体的高中作文篇3  九月,伴着凉爽的秋风,我们迎来了实验中学的第十五届秋季校运会。

      周四的早晨,我们怀着无比激动的心情,相聚在教学楼前的操场上,翘首期盼着踏入实中的第一次运动会。

    运动会八点整准时开幕,最先入场的是校鼓号队高三计划作文800字,他们身着鼓号服,敲着锣鼓,吹着小号,走过主席台,个个英姿飒爽,洋溢着欢乐,散发着青春。

    年级方阵,各有千秋,看得我眼花瞭乱。

    九年级的一个方阵,运动员们迈着矫健的步伐进场,走过主席台时,高声呼喊着口号:“友谊第一、比赛第二”,并把挂着对联的五彩缤纷的气球放上天空;八年级三班的方阵,整齐的着装,时不时绘制出数字和图形,每个人脸上挂满了自信;还有七年级的一个方阵,放出了一只只象征着和平的白鸽,放飞了他们的梦想、他们的希望……  在操场上,运动员们精神抖擞,啦啦队员热情高涨,“加油,加油”的呐喊声、胜利的欢呼声不绝于耳。

      你看,女子400米比赛即将开始,这是一项既考验我们的速度,又考验我们的耐力的比赛。

    “砰”的一声,发令枪响,我班的的施征雨如一匹脱缰的野马第一个冲了出去。

    尽管对手们后来发力,试图超越她,但施征雨还是保持着自己的速度,第一个冲过终点线,顺利地进入了决赛,走下赛场,我看到她脸上露出了快乐的笑容。

      再看,女子1500米长跑,虽然不如短跑那样让人兴奋、令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动。

    在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验。

    我班的胡卓利和叶南希两个同学参赛,全班同学都满怀希望地给她们加油助威,甩酸了胳膊,喊哑了嗓子,尽管最终没能取得好成绩,从她们俩互相对视时的那份淡然,同学们对她们的那份安慰与鼓励中,我感悟到了许多:1500米参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多,让我们知道参与了就是一次胜利,拼搏了就是一种精神。

      三天的赛程,所有选手在本届运动会上赛出了成绩,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想,在比赛中收获了更多的快乐和希望。

      写锻炼身体的高中作文篇4  法国思想家伏尔泰说过:“生命在于运动。

    ”不错,正值青春年少的我们,活力四射,激情洋溢,正处于运动的黄金时期,很适合在运动场上展现自我,而我就是一名典型的运动爱好者

    我运动的方式多种多样,除了长跑、羽毛球,篮球、足球更是我的擅长。

    在运动中,我不仅收获了快乐,锻炼了身体,更学会了许多处事的方法,使我成长了不少……  运动使我学会了包容。

      记得有一次大课间,我们班男生自发组织了一场比赛。

    大家首先秩序井然分好了组,很快就投入比赛。

    只见a带着球冲向我方球框,b立刻前去阻截。

    a敏捷地左闪右躲,将球传给了c,d跑过去跳起来一巴掌把球拍向我,我准备伸手去接,可同队的e却一把抢过去,超对方球门进攻。

    同是一个队的抢什么抢!我很恼火。

    加之由于他是新手,屡次犯规被罚球,因此落后一分。

    第二局,我拿到了球和队友灵活配合,朝对方猛攻,我带着球在二分线上投了过去,球在空中画了一道优美的弧线,眼看就要进球了,这时e又跑过来截住球自己投,不但没投进,反而被对方抢走,对手又得一分。

    我愤怒极了,想骂他,甚至还想揍他。

    但一想到他是新手,还是强压住了怒火,走到他身边,耐心地给他讲规则,讲技巧,他乖乖地点了点头。

    之后再打上场时,他听话了许多,的并且学会了和大家打配合,我也变得和气了许多,不像以前那么骄横暴躁了。

      运动让我增强了毅力。

      在一次体育课上,老师要进行一次400米长跑比赛。

    跑步上我并不出众,但我会合理安排时间,还有一些跑步技巧。

    我信心满满地站在起跑线上,蓄势待发。

    哨声一响,我先匀速前进,一直泡跑在中间位置高二语文作文,——不快不慢,刚刚好。

    跑到300-250米时,我脚下发力,冲进了前五,就在我得意时,脚下不知什么东西一拌,重重地跌到了地上,全身痛的仿佛失去了知觉,半天起不来。

    眼看着大家一个一个都超过了我,我着急了,因为我的生存字典里不允许有“服输”两个字。

    我咬紧牙站起来,忍者痛继续往前冲。

    一个,两个,三个……看着一个一个同学陆续被我赶超,最后,我硬是冲到了第十名。

    老师和同学们都向我投来赞许的目光。

    之后每当遇到困难,我都会想起这件事,——再坚持一下!  运动让我学会了合作。

      无论是篮球,足球,还是其它团体运动,团结合作是必不可少的,他不是单个队员的单打独斗,更不是个人的炫技场,他需要每个队员积极协作,搞好配合,争取团队利益的最大化,这样才能赢得最后胜利。

      运动是一种乐趣,是一种享受,它伴我在挫折中得到锻炼,在快乐中获得成长!  写锻炼身体的高中作文篇5  我,一名普通的中学生。

    虽身高一般,相貌平平,但酷爱运动,自从生活中多了它,我就告别了平凡高三计划作文800字,获得了许多能量!  小学时,我就像班里的一颗豆芽菜,永远就是一副弱不禁风的样子。

    就因此,无缘一切的运动比赛,打篮球也是被遗弃的人物。

    只能在一边看看,当一个隐居山林的“高人”,只能窝在我的书堆里,啃啊啃。

      就在一年前,我步入了这个新的世界——中学,来到这里,我又学会了一项新的技能——跑步。

      当时也没有原因,每天都会早起去跑两圈。

    虽然不长,但我却一年下来,不懈坚持,除了下大雨,我都不会停止。

    就这样,我变得强健,变得快乐。

      后来,我又尝试了很多,引体向上,长跑,篮球,游泳,羽毛球等都成为我生活中不可或缺的一部分。

      因为运动,我变得快乐,变得勇敢,变得坚强,变得自信!  它让我明白,生活就该去拼搏,生活就该去奋斗!正如一句话:“彪悍的人生不需要解释!”身体永远是属于自己的,它一直默默的陪着你,你的辛苦,你的付出,也许别人没看见,可它会知道,它会进步!  生活在前进,你是否有收获?  现在人都很在乎的学习,都把运动细胞发达的人说为“头脑简单,四肢发达”。

    我则不然,运动不但能使你的体魄得到锻炼,而且它会是你学习上的一个大帮手。

    它让你知道不气馁,勇往直前;它让你明白不放弃,坚持不懈;它让你懂得生命无止境,努力就会进步!  慢慢地高三计划作文800字,随着年级的升高,我的学业也会增多,再次踏上跑道的次数也会减少。

    所以我珍惜,珍惜这一次一次与命运邂逅的机会。

    所以我很感谢,感谢那一点点的奋斗,感谢那一点点的进步,所以我很欣慰,欣慰与它的萍水相逢。

      那个命运转角,我与它相逢。

    从此,我就与它共进步。

      清晨,再走进这个世界,天是淡蓝色,微风轻拂过我的面旁,替我拭去那点倦意。

      一个少年站在曲折的跑道上,沿着它,缓缓而行,就像是回到母亲的怀抱,平静而幸福。

    无言间,慢慢加速,途中有些累,他没有松懈,继续跑着,时间在此时好像凝固。

      每一圈,都很认真,终于,看到终点,我全力以赴,划过最后一道宁静。

      每一天,它给我力量,陪我进步,使我快乐。

      同学们,和我一起将生命跑动起来吧!享受运动带来的力量与快乐,做一个快乐的奔跑者。

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